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应用介绍
眠小羊是一款非常时尚简洁的睡眠健康管理软件,通过这个软件可以快速检测他们的睡眠情况,获得自己的睡眠质量检测报告,在很多用户的反馈和评价中,让你逐步提升睡眠质量,还有来自大自然的各种声音,可以让舒缓的音乐伴您入睡。
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1、有着丰富的已制作好的白噪音,用户可直接选择内置白噪音,一键收听;
2、精细化白噪音分类,根据用途、场景进行细致分类,方便白噪音的选择;
3、自动推荐用户可能喜欢的白噪音,发现更多好听的声音,有利于放松心情;
4、通过声音组合的方式,按照用户的喜好进行白噪音打造,满足使用需求;
5、使用app收听白噪音,每天都有新发现,每天都能在这里收听不一样的声音。
【睡眠评估】
科学智能的问答,对您的睡眠情况进行评估
【睡眠科普】
展示与睡眠相关的专业知识,进行睡眠卫生科普与教育
【重塑睡眠】
知其因,方可改其行,通过计划执行的陪伴让你的睡眠习惯改变更易实现
【个人中心】
专属你的小空间,在这里查看你的评估报告、睡眠报告以及脑波报告和任务
1、你也可以记录你每天的睡眠数据,然后我们会统计生成你的睡眠报告;
2、在这里,你可以看到从准备入睡到注意力集中、兴奋和左右脑情绪的报告的时间数据。
3、这里还有最专业的睡眠评估,根据你的情况生成每周睡眠任务,帮助你改善入睡困难、多梦、失眠等睡眠问题。
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