养生通2023版

养生通主要帮助人们建立正确的生活习惯和饮食习惯，摆脱亚健康，及相关食疗、药膳、穴位、导引、呼吸、疾病指导、中草药和中成药的对症功效、注意事项等做出了说明，消除亚健康，可以是十分的贴心和安全，你可以跟着上面的教程进行锻炼，更有养生食谱！

养生通2023版怎么用

1、营养素

养生通app对身体所需要的维生素、微量元素、供能营养素的功用进行说明,并对缺乏后的症状进行阐释,帮助人们认识必不可缺的体内营养.

2、食物速查

养生通app列出了260余种食物的功效、宜忌、搭配、营养成份及相关食谱.可按营养、功效、性味归经分类.

3、养生茶

养生通app列出了中草药为主的日常茶饮小方,可辅助症状进行调治.

4、养生药膳

养生通app列出了日常有益身体各个方面的食物药膳,可做日常饮食调理身体之用,按功效分类.

养生通2023版特色

1、这里提供的相关资讯内容齐全丰富，让有养生需求的用户时刻都可以去掌握养生的技巧。

2、可以对医院中常见必备的体检报告结果进行了分析说明，数值异常的讲解，以便更加了解自己的身体指标。

3、养生知识问答，在问答了专区自己不需要提问就能找到常见养生问题对应的答案；

4、提供养生药膳、疾病速查、急救知识等功能，资料丰富，用户可以搜索及快速查阅。

养生通2023版用户感受

1、体检报告：

对医院中常见必备的体检报告结果进行了分析说明，数值异常的讲解，以便更加了解自己的身体指标；

2、急救知识：

养生通app收录了常见的猝死、心梗、突发的血管疾病、外伤和儿童急救方法；

3、中医知识：

从零开始对中医的一些基本理论进行了解释，以达到对养生观及中药作用更好的理解。

养生通2023版亮点

1、慢病指导：

对高血压、糖尿病、冠心病的生活、饮食、运动等的注意事项、生活方式进行指导；

2、中草药：

列出了270余种中草药的功效、使用方法及注意事项；

3、中成药：

列出350余种常用中成药的功效及日常用药方法和注意事项，并可按症状查询相关中成药。

养生通2023版介绍

养生通主要帮助人们建立正确的生活习惯和饮食习惯,做到未病先防,已病防变,熟悉日常的保健方法,提高身体免疫力,预防重大疾病,消除亚健康.