SleepNote

SleepNote是一款可以监测你睡眠的工具，可以开启音乐模式，还可以连接相应的设置进行控制；比如连接床头灯之后，并设置播放的模式，从数据上反应出你的睡眠质量，并提供专业的睡眠建议，感兴趣的小伙伴快来掌游网下载吧！

SleepNote特色

1、拥有全新的界面，更加简洁，检测和助眠一步到位，操作更加简单；

2、自动检测并保存用户的睡眠数据，生成相应的睡眠报告，免费查看报告内容；

3、拥有智能唤醒机制，智能检测并选择合适的时机进行唤醒，让你精力充沛；

4、软件的内存小，下载方便，并且应用中没有广告，可以拥有良好的使用体验；

5、拥有各种专业的助眠工具，比如助眠音乐、促眠呼吸法等，帮助你更好的入睡；

6、各种功能免费使用，相应的也没有会员、付费等选项，让用户省心使用；

SleepNote用户感受

-失眠困扰，需要催眠曲辅助睡眠的人群。

-需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。

夜晚听睡眠音乐，睡着后需要自动停止。

-运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。

-压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。

-了解睡眠效率及质量，包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。

-对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。

-夜晚睡觉时的行为了解，比如梦话、呼噜鼾声等。

SleepNote介绍

1.睡眠辅助

专业的声光助眠，让你在睡前快速的放松自己，分分钟睡着。

2.智能化唤醒机制

在你浅睡眠的时候慢慢的将你唤醒，这种自然和放松的闹钟唤醒机制，让你醒来后精力充沛。

3.睡眠监测

记录你这个晚上的睡眠情况，让你更加了解自己。长期使用，更能够享受sleepnote根据你自身的睡眠情况，提出的针对性的睡眠改善建议。让你养成良好的睡眠习惯。

SleepNote怎么用

SleepNote可以帮助每一位用户去监测自己的睡眠情况，对于晚上总是失眠的朋友，这里有很专业的助眠工具，各种柔和的助眠音乐可以帮助你更好的入睡，还有科学的放松呼吸法帮你去缓解自己的焦虑和压力，提高睡眠质量

SleepNote推荐

专注于睡眠监测的App，提供了精准的睡眠监测、超有效的睡眠辅助以及智能化的唤醒机制，同时平台上面还有助眠设置，会有一些轻音乐提供给大家，伴随着音乐更容易入睡哦！