20秒护眼2023版

20秒护眼2023版是科学家为让电脑使用者避免双眼疲劳而提出的护眼法则，让眼睛不在被过度使用，这是一款非常好用的健康护眼小工具，也能自定义各种周期，20秒健康护眼app将提醒或强制终止您使用手机，它将提醒或强制终止您使用手机，让双眼得到休息的作用。

20秒护眼2023版用户感受

1、能够保障你的用眼健康，让你每天都能有一个科学合理的用眼习惯

2、在该应用程序中，您可以检查软件的使用时间和打开次数，将其与过去进行比较，并与其他用户进行比较，以查看您是否在应用程序上花费了太多时间，是否用了过多的眼睛，以及帮助您更好地计划手机的使用

3、app上面可以查看消耗时间过度，用眼过度，帮助您更好的规划手机的使用

4、采用20-20-20法则从根本上保护你的眼睛

5、屏幕使用记录帮助你分析你的屏幕使用状况

20秒护眼2023版特色

护眼方法

20秒护眼app推荐采用20-20-20法则从根本上保护你的眼睛，即每看手机20分钟，休息20秒，并在休息时眺望20米以外的地方。

界面清爽

20秒护眼app内没有广告，更加清爽的界面让你使用起来更加的舒适。

屏幕使用

屏幕使用记录帮助你分析你的屏幕使用状况，及时提醒你休息放松眼睛。

20秒护眼2023版亮点

界面清爽

app内没有广告，更加清爽的界面让你使用起来更加的舒适。

护眼方法

推荐采用20-20-20法则从根本上保护你的眼睛，即每看手机20分钟，休息20秒，并在休息时眺望20米以外的地方。

屏幕使用

屏幕使用记录帮助你分析你的屏幕使用状况，及时提醒你休息放松眼睛。

20秒护眼2023版怎么用

1、能够保障你的用眼健康，让你每天都能有一个科学合理的用眼习惯

2、采用20-20-20法则从根本上保护你的眼睛

3、没有广告和更加清爽的界面让你使用起来更加的舒适

4、您可以打开蓝光滤镜模式，该应用程序将帮助您过滤相应的颜色

20秒护眼2023版介绍

软件可以自定义提醒周期，支持强制休息，并且软件还拥有详细的统计，当您白天或夜间连续使用眼睛超出一定时间时，app将提醒或强制终止您使用手机，您的眼睛保驾护航，守卫您的视力，防止视疲劳。