2024-08-18 22:34 | 来源: 互联网整理
3月8日的蚂蚁庄园小课堂有一个问题是:妈妈跳广场舞锻炼时,时间是越长越好吗?相信许多小伙伴还不知道问题答案,那么下面小编就为大家带来了蚂蚁庄园3月8日正确答案,感兴趣的快来看看吧。
问题:妈妈跳广场舞锻炼时,时间是越长越好吗?
答案:并不是
妈妈跳广场舞锻炼时间不是是越长越好,据研究表明,每周跳三次广场舞,每次跳舞时间为1小时,并能坚持四个月者,较之不爱运动的人群,其反应速度、视觉能力会更高一些。
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