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开灯睡觉会影响人体生长激素的分泌吗

2024-07-19 11:32 | 来源: 互联网整理

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问题:开灯睡觉会影响人体生长激素的分泌吗?

真有可能

完全不会

答案:真有可能

开灯睡觉会影响人体生长激素的分泌吗

知识拓展:开灯睡觉真的会影响身高吗? 人体生长激素是由脑垂体分泌决定的,在睡眠状态下分泌水平比清醒状态时分泌量多1倍,因此对生长发育期的青少年儿童及而言,保证充足的睡眠十分重要,因为有助于生长发育,包括长个子。

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