30天内练出六块腹肌

30天内练出六块腹肌是一款健身锻炼软件，此外，每一天课程都截然不同，超多专业的健身技巧，这里有非常棒的健身计划，在这里用户只需要进行坚持就能够获得成就，有需要的用户快来使用吧！

30天内练出六块腹肌特色

1、健身记录：记录你腹肌训练的点点滴滴，点滴成长重在积累，看到自己付出的汗水；

2、跟随锻炼：默认内置腹肌初级计划，让开始一次腹肌训练变得非常简单，开始后跟着虚拟3D健身教练训练即可；

3、辅助控制：健身提醒、背景音乐、教练口号等均可以自由配置。

4、健身计划：灵活强大的自定义计划，让你的腹肌计划并非一成不变，改变变得简简单单；

30天内练出六块腹肌用户感受

1、简单而且科学的腹肌练习组合。仰卧起坐，卷腹，仰卧抬腿，平板支撑，兼顾腹肌锻炼的每一个细节。 

2、练习时候播真人教学视频，让您注意练习动作更规范。 

3、贴心的提醒功能，让您不会错过每天练习。 

4、提供练习模式，在完成每天的挑战之后，可以根据实际情况增加锻炼的强度。

30天内练出六块腹肌亮点

1、*这款软件可以详细的记录我们的训练过程，当我们再次查看的时候，会感激当时的自己。

2、*软件中的视频都有很好的训练节奏，让我们可以掌握节奏，更好的进行运动。

3、*轻松舒缓的软件音乐让用户可以更好的沉浸在健身的运动中。

30天内练出六块腹肌介绍

这些锻炼适合各种程度的人来做，你可以在家，或者在任何地方、任何时间轻松开始锻炼。都能找到适合自己的锻炼计划。每一天都有不同的锻炼，所有动作都配有动画指导，帮助你强健腹部肌肉。

30天内练出六块腹肌怎么用

1、提供了各种健身训练方法有效利用每日空闲时间

2、既能减肥也能让你30天快速锻炼腹肌

3、图文视频教学模式人性化的锻炼提醒功能

4、秒变马甲线型男，让你拥有撩妹好身材