Change健身

Change健身是一款健身管理的软件，为您提供训练背景音乐，超级多的健身短视频实时分享，提高健身的质量，让你的健身更方便，打造专业健身管理服务，想练就练。

Change健身特色

1、智能训练计划

数百套智能定制健身计划，健身、燃脂HIIT、增肌、塑形、腹肌撕裂、胸肌锻炼、Be fit私人教练等，根据身体数据和需求，科学生成训练计划；

1000+训练动作，卧推、深蹲、拉伸、有氧、热身等；

各项锻炼数据全记录，可视化图表精准记录和分析健身成 果，见证自己的改变；

2、火爆全球的健身软件，数十万忠实会员的选择

Change健身-您的专属健身伙伴，不管是火辣夏日，还是数九寒天，在家庭，在健身房，或在户外，让Change健身陪伴您，开启塑形、增肌之旅！

Change健身亮点

1、数百套智能定制健身计划，健身、减脂HIIT、减肥、增肌、塑形、腹肌撕裂、胸肌锻炼、促睾、Keepmotivated、去赘肉、减肚腩、Befit私人教练等，根据身体数据和需求，科学生成训练计划

2、1000+训练动作，卧推、深蹲、拉伸、有氧、热身等

3、3D健身伙伴精准动作展示，360度无死角学习科学的健身动作,给您沉浸式的健身体验

4、各项锻炼数据全记录，可视化图表精准记录和分析健身成果，见证自己的改变

Change健身怎么用

1、所有的内容都是免费提供给用户的，用户可以放心的在线进行下载使用。

2、不仅涵盖了正确的健身健美内容，而且还可以在线进行订阅。

3、用户还可以通过健身短视频，分享给其他的亲朋好友。

4、直接在线上就可以与其他热爱健身的用户，进行讨论。

Change健身介绍

1、【优质精品课程】可以通过起身运动APP，查看力量站专属训练课程;

2、【训练计划制定】制定您的个性训练计划，并与力量站进行联动;

3、【运动数据记录】追踪你的运动数据，提供周期报告，分享你的运动成果，与好友进行PK。

Change健身用户感受

1、每天都会推送出超多的精选视频内容，等着用户不断的来学习。

2、不仅可以了解关于健身世界里的一切，还可以设置相应的标签。

3、分类也是非常齐全的，用户还可以快速的找到自己喜欢的相关视频。